【蔣勛散文 一碗米飯、一床被子，都是通人性的東西：蔣勛談生活的美】

 

無意間，看到這部影片「蔣勛散文：一碗米飯、一床被子，都是通人性的東西：蔣勛談生活的美」。

 

蔣勳認為「美」是生活中點點滴滴留下的回憶，會想念一個地方、想吃一個道地的小吃、珍惜一件不忍丟進洗衣機的衣服、想享受待在家裡的溫暖，就都是一種美，這些美都不是什麼偉大的事業，卻很具體地跟每個人息息相關。

蔣勳於2005年也出版了「天地有大美－蔣勳和你談生活美學」一書，鼓勵大眾從生活細微面出發，將「美」拉近到食、衣、住、行的層次，而能過一個有質感、有品味的生活。蔣勳公開自己力行生活美學的體驗與心得，讓大眾明瞭美感訓練並不難，美感生活並不貴、不遠。他希望忙亂步調下的現代人，可從本書中習得如何放緩生活步調、舒緩生活壓力，從最平易的生活面來伸展感知的觸角，尋得心靈釋放和寧靜。